バドミントン 上達法

バドミントンは、重さ約90g、全長68cm以内のラケットを使って、約5gのシャトルを打ち合うスポーツです。


ラケットも軽く、シャトルを軽く打ち合えば、誰でも簡単にラリーできます。


そのため、
老若男女が一緒にプレーしても、みんなが楽しめるスポーツですね。


しかし、
世界のトップレベルの選手のスマッシュは、初速は400km/hを超えると言われます。
手元では60m/hぐらいに減速するそうですが、、。


スピードの緩急差をつけるのもテクニックのひとつです。


「競技で勝ちたい」「上手くなりたい」そんな方への情報です。